8月11号来的大姨妈这个月现在了还没有

李秀兰 护师 日照市日照友谊医院

擅长：从医20多年，对妇科常见病，阴道炎，月经不调，不孕不育症，子宫肌瘤有丰富的诊断和治疗经验。

这种情况可能是受凉宫寒内分泌失调，月经不调引起的，没有怀孕可以在医生指导下配合活血调经药物进行调理。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，也可以去医院做个腹部超声波，性激素6项检查，确定月经不调，月经不来的原因，对症治疗。可以吃黄体酮催经。

苏燕 医师 阳谷县中医院

擅长：擅长治疗各种原因导致的月经紊乱、阴道炎、先兆流产、子宫肌瘤、异常妊娠等

出现这种情况应该排除月经来潮的可能建议，先观察几天注意休息。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。